Un livre qui se lit à la manière d'une conversation avec une amie et des phrases courtes qui laissent de l'espace pour méditer. C'est ce que propose Michelle Roy avec L'amour de soi, qui est en vente dans les librairies depuis peu.

« Nous sommes dans une société où le paraitre et la performance sont valorisés, lance d'entrée de jeu la naturopathe de Saint-Roch-de-Richelieu. La compétition devient une obsession. »

Selon Michelle Roy, cette compétition nuit à l'amour et va jusqu'au détriment des relations. « Les gens s'épuisent parce qu'ils aiment trop, ajoute-t-elle. Parfois, l'amour, c'est dire non. »

En suivant cette idée, l'auteur traite de l'impact que l'amour peut avoir sur la vie des gens et explique d'une manière rationnelle la mécanique de l'énergie humaine. « Le but, c'est de changer notre état. Ce qui est valorisé est en lien avec l'énergie de tête au lieu de l'énergie de cœur. »

Michelle Roy propose L'amour en soi après avoir lancé L'énergie en soi et La vérité en soi, qui ont tous deux reçu un accueil favorable du public et qui l'ont amenée à donner des conférences en Europe.

Ses livres peuvent se lire seuls ou accompagnés de consultations adaptées à la personne, puisque trois techniques sont proposées, soit l'hypnose, la pratique énergétique et les techniques de libération émotionnelle.

« Des méthodes pour ressusciter »

C'est après avoir vécu un épuisement professionnel que Michelle Roy s'est tournée vers l'hypnose. En voyant l'efficacité des résultats, elle a décidé d'aider les autres. « J'avais des méthodes pour ressusciter les gens », lance-t-elle.

Elle explique que l'état d'hypnose est un état de détente léger durant lequel elle va chercher les blocages. « C'est comme si, dans notre énergie, il y avait des échardes. Avec l'hypnose, on les enlève, illustre-t-elle. Parfois, il faut gratter. »

L'hypnose n'est d'ailleurs pas la technique la plus utilisée par la naturopathe. « D'autres techniques vont plus vite et ce qui m'intéresse, c'est le résultat », mentionne Mme Roy.

La naturopathe traite la majorité des malaises physiques, mais aussi des troubles comme le stress, la dépendance, les compulsions, l'insomnie et le bégaiement.

« Mon engagement est d'aider les gens à aller mieux le plus vite possible, précise Mme Roy. En général, deux sessions de deux heures suffisent. »

Quelques citations...

 - « Mon meilleur coup est lorsqu'une adolescente a cessé de se mutiler après une session seulement. Je fais d'ailleurs des suivis avec sa mère pour être certaine qu'elle reste sur cette voie. »

- « La peur des gens qui est la plus présente est celle de perdre le contrôle lors de l'hypnose. Ce sont généralement ces personnes-là qui finissent par le perdre. »

- « La technique de libération émotionnelle a été mise au point par un ingénieur à la suite du choc post-traumatique de l'après-guerre. Ça agit directement sur l'énergie. » 

- « Les raisons pour lesquelles les gens consultent viennent par vague. Présentement, c'est surtout pour des difficultés de couple et des séparations. »

Pour obtenir de l'information sur la naturopathe et sur ses services, vous pouvez visiter le http://michelleroy.ca/